RELAXATION
MULTI-SENSORIELLE
& MASSAGE ABDOMINAL
QI NEI ZANG
Relaxation par les 5 sens
issue de l’approche « Snoezelen ©»
Vous souhaitez améliorer votre qualité de vie, dénouer des tensions, lâcher prise, vous détendre et installer durablement le mieux être ? Je vous propose la relaxation multisensorielle. Vous avez du mal à (di)gérer vos émotions, votre corps et votre mental sont douloureux, vous avez besoin de vous revitaliser? Je masse votre abdomen avec une technique chinoise ancestrale: Le Qi Nei Zang.
Qu’est que la relaxation multisensorielle ?
C’est une relaxation par les 5 sens qui est issue de l’approche « Snoezelen ©», à laquelle je suis formée depuis 2016. Initialement dédiée à l’accompagnement des personnes en situation de handicap cognitif et comportemental, cette méthode permet un lâcher prise rapide et instinctif et s’adapte à tous. Une manière différente et créative d’aborder la pleine conscience, la magie calmante de « l’ici et maintenant ».
Déroulement de la séance
Pendant 30 mn à 1 h, plongez dans une bulle sécurisante où je vous guide, dans ce voyage sensitif : massage de confort, méditations guidées, relaxations visuelles, sonores et olfactives, Bols tibétains… Ces instants d’expérience en douceur permettent de vivre pleinement, de se concentrer sur l’essentiel.
Témoignages
Je traverse une période très dure qui mobilise toute mon énergie, et les séances avec Véronique me font tellement de bien: je repars toujours reboostée.
J'avais besoin de me poser pour prendre soin de moi; j'ai ressenti un grand bienfait pendant et après la séance. A refaire
MASSAGE ABDOMINAL
QI NEI ZANG
Le QI Nei Zang (ou énergie interne des organes) est un massage abdominal ancestral, Issu du Tao, du Qi Gong et de massages Taï : C’est une technique centrée sur les organes internes (intestins, foie, poumons, rate, estomac, pancréas..) et qui vise à rétablir l’harmonie et la circulation de l’énergie (Qi), libérant les tensions et les émotions enfouies dans notre ventre.
Déroulement de la séance
Allongé sur le dos, je vous amène à vous détendre dans un premier temps, pour préparer le ventre au massage, par des respirations et un travail global rapide sur le corps. Un protocole précis permet de repérer les zones de tension, d’alterner des pressions légères à fortes, en surface ou en profondeur, d’abord sur l’ensemble du ventre puis sur chaque organe en particulier. Vous serez surpris d’observer le bien-être et la libération issus de ce massage. Même si une séance permet d’obtenir des résultats saisissants, pour ancrer les bienfaits de cette pratique sur la durée, il est conseillé de réaliser trois séances espacées d’une à deux semaines.